Kuharica

‘La Mia Cucina’ – Simple meal prep (85 stranica)

Kuharica koja ujedno služi kao program prehrane

Jednostavni i brzi recepti
Jednostavna priprema
Za svaki obrok navedene kalorije i makronutrijenti

Kuharica sadrži recepte za:
✔️ Doručak
✔️ Međuobrok
✔️ PWM obrok nakon treninga
✔️Večeru
✔️Slatke recepte